Detta är träningsprogram via en app där du kan komma åt mina färdiga träningsprogram och över 100 olika pass och program att välja mellan. Så vare sig du är nybörjare eller mera avancerad så har du olika nivåer där. Jag uppdaterar ständigt med nya pass och program

Du kommer bland annat åt

• Program 8-14 veckor

• Nybörjarepass

• Löpprogram

• Intervallpass 

• Tekniktips 

• Styrkepass

• Konditionspass

• Crossfitpass

​

Prova gratis första veckan som prenumerant eller köp ett program direkt